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Un video corso di 95 minuti e un manuale di 52 pagine di approfondimento scaricabile in pdf che parla dei dieci falsi miti sull'alimentazione a nostro avviso più duri a morire: dai cibi light al made in Italy, al terrore di consumare carboidrati alla sera al biologico. Con questo corso ti libererai di molte false credenze sul cibo e avrai strumenti in più per scegliere in modo consapevole quando fai la spesa, per una alimentazione più corretta ma anche per evitare acquisti che non danno alcun vantaggio per la salute o l'ambiente.
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